- Notalı Bestelerim
- Bestelerim
- Çeşitli eserler
- Amatör Denizcilik Eğitimi
- Resimlerim
- Şarkı ve Nota'sı
- Oxford English Set
- oyun havası
- GİTAR
- GameTunes
- Karaoke
- İskambil Oyunları
- .Color Theory
- Digital Paint
- Folklör
- Seslendirilmiş Nota'lar
- Org
- Sohbet
- Türk Sanat Müziği Teorisi.
- İngilizce
- Bateri
- DJ şarkıları
- Digital Yayın
- Döviz
- SOLFEJ(Müzik ses Bilgisi)
- Türk Müziği
- Amatör Denizci
- Blog Yaz.
- Diyet yap
- Fotoğrafçılık
- Lamba Bitkisi
- Resim Malz
- Resim Yapmak
- TSM Basit Makamlar
- Tarot Falı
- Usuller(TSM)
Serbest radikaller nedir.
Serbest radikaller, vücudumuzdaki her hücreye ait oksijen kullanımının yan ürünlerinden biridir. Bu maddeler, oksidasyon yoluyla vücudun hücrelerine zarar verir. Aynı Oksidasyon süreci, metali paslandırır ve tereyağını sarartır. Oksidasyonun kalp hastalığına, kataraktlara, yaşlanmaya ve enfeksiyonlara katkıda bulunduğu gösterilmiştir.
Bu moleküllerin en zararlıları olanları, metabolik işlemler sonucu oluşan Hidrojen Peroksit ve Yağlı besinlerin yüksek sıcaklık ile pişirilmeleri nedeniyle Oluşan Lipit Peroksittir. Bunlar Kemiklerin zayıflaması, eklem ağrıları, cilt kırışıklıkları, kalp rahatsızlıkları ve kansere sebebiyet veren moleküllerdir.
Bu moleküllerin en zararlıları olanları, metabolik işlemler sonucu oluşan Hidrojen Peroksit ve Yağlı besinlerin yüksek sıcaklık ile pişirilmeleri nedeniyle Oluşan Lipit Peroksittir. Bunlar Kemiklerin zayıflaması, eklem ağrıları, cilt kırışıklıkları, kalp rahatsızlıkları ve kansere sebebiyet veren moleküllerdir.
Oksijen (O2) Diyeti
İddia
Yaşlanmayı yavaşlatabilir, daha fazla enerji alabilir ve kilo verebilirsiniz - kalori saymadan veya tadı feda etmeden? Keri Glassman tarafından yapılan O2 diyeti.
Yaşlanmayı yavaşlatabilir, daha fazla enerji alabilir ve kilo verebilirsiniz - kalori saymadan veya tadı feda etmeden? Keri Glassman tarafından yapılan O2 diyeti.
Antioksidanlar.
Antioksidanların uzun süreli etkileri hakkında şaşırtıcı yeni bilgiler, Amerikan Tabipler Birliği Dergisi'nde yayınlanmıştır.
Antioksidanlar, serbest radikaller olarak adlandırılan dengesiz moleküllerin neden olduğu oksidatif hasara karşı hücreleri koruyan, doğal olarak ortaya çıkan maddelerdir.
Antioksidanlar, serbest radikaller olarak adlandırılan dengesiz moleküllerin neden olduğu oksidatif hasara karşı hücreleri koruyan, doğal olarak ortaya çıkan maddelerdir.
Akdeniz Diyeti
İddia
Bu geleneksel Akdeniz diyeti kalbinde, Uzun zaman denenmiş olan lezzetli yemekler, yıllar boyu sağlıklı kalmanıza yardımcı olur.
Bu geleneksel Akdeniz diyeti kalbinde, Uzun zaman denenmiş olan lezzetli yemekler, yıllar boyu sağlıklı kalmanıza yardımcı olur.
Dr ÖZ'ün Nihai Diyeti
İddia
2 hafta içinde belden 5cm kadar incelme.
Plan, vücudunuzun yağları nasıl depoladığını, kalorileri nasıl yaktığını, neden acıktığını ve sizi neyin tam olarak doyurduğunu. Ayrıca, yemek tabaklarınızı daha küçük tutarak daha az porsiyonlar almanız için ipuçları verir.
2 hafta içinde belden 5cm kadar incelme.
Plan, vücudunuzun yağları nasıl depoladığını, kalorileri nasıl yaktığını, neden acıktığını ve sizi neyin tam olarak doyurduğunu. Ayrıca, yemek tabaklarınızı daha küçük tutarak daha az porsiyonlar almanız için ipuçları verir.
Dukan Diyeti
İddia
Bir haftada 4.5 kilo at ve asla geri alma. 2000 yılında diyetini oluşturan Fransız pratisyen ve beslenme uzmanı Pierre Dukan'ın Diyet kurallarını takip ederseniz , başarabilirsiniz.
Yağsız protein, yulaf kepeği, su ve günlük 20 dakikalık yürüyüş, planın kalbinde yer almaktadır. Teori, karbonhidratların sınırlandırılmasının vücudunuzu yağ yakmaya zorlamasıdır.
Bir haftada 4.5 kilo at ve asla geri alma. 2000 yılında diyetini oluşturan Fransız pratisyen ve beslenme uzmanı Pierre Dukan'ın Diyet kurallarını takip ederseniz , başarabilirsiniz.
Yağsız protein, yulaf kepeği, su ve günlük 20 dakikalık yürüyüş, planın kalbinde yer almaktadır. Teori, karbonhidratların sınırlandırılmasının vücudunuzu yağ yakmaya zorlamasıdır.
Sabah Muz Diyeti
İddia
Muz yemeğe hazır ol! Ama bu plan üzerinde yiyeceğiniz tek şey bu değil.
Asa-Banana Diyeti olarak da bilinen Sabah Muz Diyeti, Japonya'da bir karı kocadan geliyor: Sumiko Watanabe bir eczacı ve koruyucu hekimlik uzmanı. Kocası Hamachi, Japonya Vücut Bakım Akademisinde geleneksel Çin tıbbı ve danışmanlık eğitimi aldı.
Muz yemeğe hazır ol! Ama bu plan üzerinde yiyeceğiniz tek şey bu değil.
Asa-Banana Diyeti olarak da bilinen Sabah Muz Diyeti, Japonya'da bir karı kocadan geliyor: Sumiko Watanabe bir eczacı ve koruyucu hekimlik uzmanı. Kocası Hamachi, Japonya Vücut Bakım Akademisinde geleneksel Çin tıbbı ve danışmanlık eğitimi aldı.
Alkalin Diyeti.
İddia:
Bu bir Hollywood severler aşkı: alkalin diyet - alkali kül diyeti veya alkali asit diyeti olarak da biliniyor - kilo vermek ve artrit ve kanser gibi sorunları önlemede yardımcı olabiliyor. Teori, et, buğday, rafine şeker ve işlenmiş gıdalar gibi bazı yiyeceklerin, vücudunuzun asit üretmesine neden olduğunu ve bu durumunda vücutta kötü bir durum oluşturduğu tezine dayalı diyet.
Bu bir Hollywood severler aşkı: alkalin diyet - alkali kül diyeti veya alkali asit diyeti olarak da biliniyor - kilo vermek ve artrit ve kanser gibi sorunları önlemede yardımcı olabiliyor. Teori, et, buğday, rafine şeker ve işlenmiş gıdalar gibi bazı yiyeceklerin, vücudunuzun asit üretmesine neden olduğunu ve bu durumunda vücutta kötü bir durum oluşturduğu tezine dayalı diyet.
11 ci sınıf.silver line student book theme-1
Making plans and predictions. Plan ve tahminler yapmak
Making an appointment. Randevu ayarlamak.
Talking on the phone. Telefonda konuşmak.
will, be going to, Present Continuous for future. Future Continuous.
Making an appointment. Randevu ayarlamak.
Talking on the phone. Telefonda konuşmak.
will, be going to, Present Continuous for future. Future Continuous.
Kaydol:
Kayıtlar
(
Atom
)